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Hier findest du eine bunte Mischung aus interessanten Artikeln, praktischen Tipps und wertvollen Produkten. Egal ob du nach Nahrungsergänzungsmitteln für deine Bedürfnisse suchst, dich für ganzheitliches Wohlbefinden interessierst oder einfach nur etwas Unterhaltung suchst – bei uns bist du genau richtig. Tauche ein in unsere MULTI-Welt voller spannender Themen!
Lachende Frauen und Männer im Schnee

Vitamin D

Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels

Vitamin D ist für unser Immunsystem und unser Wohlbefinden unentbehrlich. Erfahre in unserem Beitrag, welche Anzeichen es für einen geringen Vitamin-D-Spiegel geben kann und wie du diesem entgegenwirken kannst.

Baby steht im Gitterbett und greift nach seinem Papa

Vitamin D

Babys kleine große Unterstützung

Säuglinge haben insbesondere in ihrem ersten Lebensjahr einen erhöhten Bedarf an Vitamin D, um das Wachstum und die Entwicklung von Knochen zu sichern.

Frau und Mann binden sich die Schuhe, bevor sie joggen gehen

Vitamin D

Vitamin D für Sportler

Immunsystem, Knochen und Muskulatur – Das sogenannte Sonnenvitamin übt einen wesentlichen Einfluss auf unsere sportliche Leistungsfähigkeit aus.

Schwangere Frau hält ein Ultraschallbild in den Händen

Vitamin D

Vitamin D für Klein und Groß

Die werdende Mama kann mit einer ausgewogenen Vitamin-D-Versorgung in der Schwangerschaft für sich und die Entwicklung ihres Nachwuchses Gutes tun.

Der Buchstabe K zusammen mit Avocado, Brokkoli, Kiwi und Salat abgebildet

Vitamin D

Vitamin K

Viele kennen Vitamin K als Einflussfaktor auf die Blutgerinnung. Doch das Vitamin ist, gemeinsam mit Vitamin D3, genauso von enormer Bedeutung für unsere Knochen.

Frau steht vor einem Sonnenblumenfeld und wirft ihren Strohhut mit ausgestreckten Armen in die Luft

Vitamin D

Vitamin-D-Ergänzung auch im Sommer?

Sommer – Sonne – Sonnenvitamin: Die Sonne strahlt mit voller Kraft vom Himmel. Reicht das für die optimale Vitamin-D-Bildung aus oder brauchen wir eine Ergänzung?

Lachs mit Gewürzen und Zitronenscheiben angerichtet

Vitamin D

Fisch ahoi – Vitamin D in der Nahrung

Du willst deinen Vitamin-D-Haushalt ergänzend zum Sonnetanken anreichern? Wir sagen dir, welche Lebensmittel dafür bei dir auf den Teller kommen sollten.