Blog

Hier findest du eine bunte Mischung aus interessanten Artikeln, praktischen Tipps und wertvollen Produkten. Egal ob du nach Nahrungsergänzungsmitteln für deine Bedürfnisse suchst, dich für ganzheitliches Wohlbefinden interessierst oder einfach nur etwas Unterhaltung suchst – bei uns bist du genau richtig. Tauche ein in unsere MULTI-Welt voller spannender Themen!
    Ein Mann trägt ein Springseil um den Nacken und lacht in die Kamera

    Männervitalität

    Spurenelement Selen

    Selen spielt eine wichtige Rolle in der Männergesundheit, da es zur Spermabildung beiträgt und die Prostatafunktion unterstützen kann. Erfahre mehr über die Bedeutung des essentiellen Spurenelements.

    Frau hält ihre Hände schützend vor ihren Bauch

    Darm

    Die Balance im Bauch

    Gewichtsmanagement leicht gemacht: Erfahre, welche Rolle dein Darmmikrobiom dabei spielt und was du für eine gesunde Balance im Bauch unternehmen kannst.

    Mann steht vor einer grauen Wand und lächelt in die Kamera

    Männervitalität

    Mythen zur Männergesundheit

    Männer sind Vorsorgemuffel? Eine gutartige Vergrößerung der Prostata trifft nur ältere Männer? Einige Mythen halten sich konstant. Wir nehmen gängige Mythen unter die Lupe.

    Frau steht vor einer blauen Wand und trinkt einen grünen Smoothie

    Darm

    Frühlingsfrisch durch Detox

    Entgiften im Frühling: Erfahre, wie du deinen Körper nach dem Winter wieder in Schwung bringen und voller Energie in den Frühling starten kannst.

    Eine Frau liegt im Bett und schläft mit einem Lächeln im Gesicht

    Allgemein

    Schlaf gut

    Erholsamer Schlaf spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Erfahre hier, wie schlechter Schlaf unsere Darmflora beeinflussen kann – inklusive Tipps zum schnelleren Einschlafen.

    Eine Frau und ein Mann joggen durch einen grünen Park

    Allgemein

    Frühlingszeit ist Outdoor-Sport-Zeit

    Sobald es wärmer wird, zieht es viele Menschen nach draußen. Wir haben 10 Gründe für dich, wieso du dein Workout aus dem Fitnessstudio an die frische Luft verlagern solltest.

    Eine Frau steht vor orangem Hintergrund und hält eine Hand auf ihrem Bauch

    Darm

    So einzigartig wie ein Fingerabdruck

    Dein Darmmikrobiom ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Erfahre, wie sich die Zusammensetzung bei jedem Menschen unterscheidet und wie du dein Darmmikrobiom gezielt unterstützen kannst.