Blog

Hier findest du eine bunte Mischung aus interessanten Artikeln, praktischen Tipps und wertvollen Produkten. Egal ob du nach Nahrungsergänzungsmitteln für deine Bedürfnisse suchst, dich für ganzheitliches Wohlbefinden interessierst oder einfach nur etwas Unterhaltung suchst – bei uns bist du genau richtig. Tauche ein in unsere MULTI-Welt voller spannender Themen!

Vitamin D

Beikost und Vitamin D: So versorgst du dein Baby

Beikost kommt ins Spiel, aber Vitamin D bleibt unverzichtbar! So stärkst du Wachstum, Knochen und Immunsystem deines Babys gezielt.

Baby liegt auf dem Bauch am Bett und knabbert an seiner Hand

Vitamin D

Vitamin-D-Gabe für Babys leicht gemacht

Dein Baby mag kein Vitamin D? Hier findest du praktische Tipps für eine entspannte Vitamin-D-Gabe von Anfang an – ganz ohne Druck und Tränen.

Eine Frau und ein Mann geben sich im Fitnessstudio ein High-Five nach dem Training

Allgemein

Energie und Regeneration

B-Vitamine für Energie und Leistung beim Sport

Unterschätzter Booster für Energie und Regeneration: B-Vitamine unterstützen deine Muskeln und beschleunigen die Regeneration. Erfahre, wie du deine sportliche Leistung steigern kannst.

Fröhlicher junger Mann beim Sport steht in einem grünen Park und macht Dehnübungen für die Arme

Männervitalität

Vitamin B6 in der Männergesundheit

Vitamine sind für unsere Gesundheit unverzichtbar – jedes einzelne erfüllt wichtige Funktionen im Körper. In diesem Beitrag steht Vitamin B6 im Fokus. Wir erklären, welche zentrale Rolle es für den...

Schwangere Frau und ihr Mann halten ihren Babybauch

Allgemein

Energie und Regeneration

Folsäure in der Schwangerschaft: Bester Zeitpunkt

Schon vor dem positiven Schwangerschaftstest ist Folsäure wichtig. Hier findest du Infos zum idealen Startzeitpunkt und wie es die Entwicklung deines Babys unterstützt.

Ein Mann steht mit verschränkten Armen inmitten von grüner Natur

Männervitalität

Fit und vital im besten Alter

Kraftvoll und gesund älter werden: Entdecke, wie du deine Vitalität bewahren kannst und welche einfachen Routinen dir dabei helfen.

Eine Frau steht in der Natur mit weit ausgestreckten Armen und atmet tief durch

Allgemein

Einatmen, ausatmen, abschalten

Dein Atem ist ein unterschätztes Werkzeug für mehr Wohlbefinden. Entdecke einfache Übungen, die dir helfen, Stress abzubauen und Entspannung in deinen Alltag zu holen.

Baby liegt auf den Beinen seiner Mama und lächelt

Vitamin D

Vitamin D für Babys: Sonne oder Ergänzung?

Ist Sonnenlicht genug für die Vitamin-D-Versorgung deines Babys oder braucht es Nahrungsergänzungsmittel? Entdecke die besten Wege zur optimalen Versorgung deines Babys.